segunda-feira, 8 de março de 2010
1.800 kg mais magra
Caraca, estou feliz pra caramba!!! Quinta-feira(04/03/2010) comecei a minha dieta com um novo método: ter um diário de dieta, e anotar nele tudo o que comi e fazer um relatório com a somatória das calorias consumidas. Na primeira vez assustei, só o meu almoço tinha dado 920 calorias, e no dia seguinte fiquei mais atenta e consegui almoçar 420 calorias. Enfim, hoje eu pesei e estou 1.800 kg mais magra! Ueba!!! Estou mais confiante ainda em pesar 58kg. Estou tão empolgada que hoje consumi 535, 3 calorias e nem estou querendo jantar. Hoje o dia foi gostoso, escutei bastante as musicas do Falcão, ele é incrivelmente filosófico e humorístico. Amei!!! Ri demais! Vou parar por aqui, tenho que estudar, até.
quinta-feira, 4 de março de 2010
Mais um dia *down*
Hoje é aniversário do meu amor. E estou sendo tão egoísta... não consigo estar alegre pelos anos de vida dele. Estou emputecida comigo por continuar gorda e vivendo(comendo) feito uma. E mais nervosa ainda, porque comemoraremos seu aniversário no fim de semana, haverá tudo o que não posso comer. Bem, mas hoje, não exagerei. Comi moderadamente no café da manhã e no almoço, a tarde comi 3 ameixas secas, e agora, a noite, não comi e não comerei coisa alguma! Já fiz 1 litro de chá de cavalinha! Ser magérrima está sendo mais importante até mesmo que meu concurso. Já pensei em fumar, mas a ansiedade sempre existirá, tenho que aprender a conviver com ela sem descontar em coisíssima alguma. Tenho duas metas diárias, uma pro concurso, e outra pra emagrecer. E quando fracasso em um, fracasso em outro. Ou seja, eu não estou sendo forte e determinada. Mas vai mudar, ah, se vai mudar. E termino aqui, triste e com raiva.
Assinar:
Postagens (Atom)